혈당이 위험할 정도로 높다는 경고 신호 5가지

혈당은 우리의 전반적인 건강의 중요한 부분입니다. 건강이 불균형 할 때 심장 질환, 신장 질환 및 뇌졸중과 같은 심각한 합병증의 위험에 처하게 됩니다. 고혈당의 증상은 미묘한 증상에서 무시할 수없는 징후에 이르기까지 다양 합니다.

 

1. 고혈당이란?
고혈당은 혈액에 설탕이 너무 많을 때 발생합니다. 이것은 신체에 인슐린 (포도당을 혈액으로 운반하는 호르몬)이 너무 적거나 신체가 인슐린을 제대로 사용할 수없는 경우에 발생합니다. 이 상태는 당뇨병과 관련이 있습니다. 

 

2. 고혈당 수치
식사 후 한두시간 후에 혈당 수치(포도당)가 180보다 높으면 너무 높은 것으로 간주됩니다. 100에서 125까지의 숫자는 적어도 8 시간 동안 먹지 않았다면 너무 높은 것으로 간주됩니다.

 

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3. 치료되지 않은 고혈당의 위험
오랜 시간 동안 혈류에 설탕을 너무 많이 넣으면 심장과 신장과 같은 장기에 혈액을 전달하는 혈관이 손상됩니다.

 

 

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4. 왜 사람들은 그들이 고혈당인지 모르고 있나요?
모든 사람이 고혈당의 징후를 알아 차리는 것은 아닙니다. 증상 중 일부는 피로와 같은 미묘한 것일 수 있거나 갈증의 증가가 천천히 발생할 수 있습니다. 

 

 

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5. 피로
여분의 설탕 (포도당)은 더 많은 에너지를 의미하지 않습니다. 신체는 여분의 활동을 위해 신체가 필요로하는 것에 연료를 공급하기 위해 과도한 설탕을 사용할 수 없습니다.

 

 

6. 배뇨/갈증 증가
신장은 혈액에서 과도한 설탕을 걸러 낼 수 없으며 그것을 제거하려고 시도함으로써 반응합니다 - 소변을 보는 시간 / 빈도가 증가하고 탈수 위험에 처하게 됩니다.


7. 체중 감소
식욕이 증가했거나 동일하게 유지되었지만 (무의식적으로) 체중을 감량하는 경우. 이것은 신체의 과도한 포도당에 반응하기에 충분한 인슐린이 없기 때문에 발생합니다. 몸에 에너지를 공급하기 위해 신체는 저장된 지방과 근육을 사용합니다.

 

8. 시력의 변화
포도당 수치가 상승하면 눈 뒤에 형성되는 혈관의 양 (망막)이 증가 할 수 있습니다. 이것은 실명이 될 위험이 있습니다.


9. 마비와 따끔 거림
신경 병증이라고도하는 신경 손상이 발생할 수 있으며 손가락, 발가락, 손 및 발에 마비 또는 따끔 거림을 나타낼 수 있습니다.