골밀도검사 실비 청구 방법과 필요 서류에 대해 알려드리겠습니다.
골밀도 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골다공증과 같은 뼈 관련 질환의 위험을 평가하는 데 사용됩니다.
이 검사는 뼈의 강도를 파악하고, 뼈가 얼마나 단단한지를 측정함으로써 골절의 위험성을 예측하는 데 도움을 줍니다.
이 글은 2024년 7월 기준으로 작성되었으며, 최신 정보가 알고 싶다면 아래 링크를 클릭하세요.
목차
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골밀도 검사를 받아야 하는 사람들
급하신 분들은 먼저 확인해 보세요
- 폐경 후 여성
- 50세 이상의 남성
- 골절의 병력이 있는 사람
- 골다공증 가족력이 있는 사람
- 스테로이드 약물을 장기간 복용하는 사람
- 저체중이거나 식사 장애가 있는 사람
- 칼슘이나 비타민 D 결핍이 있는 사람
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골밀도 검사의 주요 목적 🚨
골다공증 진단: 뼈가 약해져 골절의 위험이 높아지는 질환.
골절 위험 평가: 뼈가 얼마나 쉽게 부러질 수 있는지를 예측.
치료 효과 평가: 골다공증 치료가 얼마나 효과적인지를 모니터링.
실비 필요 서류 안내
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보통 골밀도 검사는 통원 치료로 진행되므로 필요 서류는 간단합니다.
골밀도 검사는 의료진의 의학적 판단에 따라 검사를 권유했을 때 실비 보상이 가능합니다.
- 진료비 계산서·영수증
- 질병분류기호가 기재된 처방전 및 약국 영수증
- 진료비 세부내역서
입원,통원의 진료비 계산서·영수증은 의료법상 법정 서식(항목이 구분된 표준영수증)만 제출 가능하며, 소득공제확인용 납입확인서, 카드영수증은 제출 불가합니다.
보험사마다 필요한 세부 서류가 다를 수 있으니 아래 링크를 참고하세요.
보험처리 필요 서류 링크 (가나다순)
교보생명 | 동양생명 | 라이나생명 | 롯데손해보험 |
메리츠화재 | 매트라이프 | 미래에셋보험 | 삼성생명 |
삼성화재 | 신한라이프 | 우체국보험 | 푸본현대생명 |
하나생명 | 한화생명 | 한화손해보험 | DB손해보험 |
골밀도 검사의 절차
준비: 특별한 준비는 필요 없으며, 금속 물질이 있는 옷은 피해야 합니다.
검사: 검사 동안 환자는 스캔 테이블에 눕고, 스캐너가 몸을 스캔하며 뼈 밀도를 측정합니다.
소요 시간: 검사는 일반적으로 10-20분 정도 걸립니다.
결과 해석: 검사 결과는 T-score와 Z-score로 표현됩니다.
T-score: 젊고 건강한 성인의 평균 뼈 밀도와 비교.
-1.0 이상: 정상
-1.0 ~ -2.5: 골감소증
-2.5 이하: 골다공증
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골밀도 검사 관련 질병코드
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골다공증의 질병코드는 M81 입니다.
KOICD 질병센터 에 따르면 의료비에 대해 통원ㆍ입원 실손의료비 청구가능합니다.
입원일당에 대해 질병입원일당 청구가능합니다.
골밀도 검사 가격
보통 골밀도 검사 가격은 5~6만원 대 입니다.
만 54세와 만 66세 여성은 국가 건강검진에 포함되어 있어 무료로 받아보실 수 있습니다.
골다공증의 예방 방법
1. 균형 잡힌 식사
칼슘 섭취: 칼슘은 뼈 건강에 중요한 미네랄입니다. 우유, 치즈, 요구르트, 브로콜리, 케일, 연어 등의 음식을 통해 충분한 칼슘을 섭취하세요.
비타민 D: 비타민 D는 칼슘의 흡수를 돕습니다. 햇볕을 쬐거나, 비타민 D가 풍부한 음식(계란 노른자, 생선, 강화 우유) 또는 보충제를 통해 섭취하세요.
단백질: 단백질은 뼈를 형성하고 유지하는 데 중요합니다. 닭고기, 생선, 콩류, 두부 등을 섭취하세요.
2. 규칙적인 운동
체중 부하 운동: 걷기, 조깅, 계단 오르기, 춤 등은 뼈에 가해지는 압력을 통해 뼈를 강화합니다.
근력 운동: 웨이트 리프팅, 저항 밴드 운동은 근육을 강화하고 뼈 밀도를 증가시킵니다.
유연성 운동: 요가, 필라테스 등은 유연성과 균형감을 향상시켜 낙상을 예방합니다.
3. 건강한 생활 습관
금연: 흡연은 뼈 건강에 해롭습니다.
알코올 섭취 제한: 과도한 음주는 뼈 밀도를 감소시킬 수 있습니다. 하루 1-2잔 이하로 제한하세요.
카페인 섭취 제한: 과도한 카페인은 칼슘 흡수를 방해할 수 있습니다.
4. 정기적인 건강 검진
골밀도 검사: 특히 폐경 후 여성이나 골다공증 위험이 높은 사람들은 정기적으로 골밀도 검사를 받아야 합니다.
의사와 상담: 뼈 건강에 영향을 미칠 수 있는 약물이나 질병이 있는지 의사와 상의하세요.
5. 보충제
칼슘 및 비타민 D 보충제: 식이로 충분히 섭취하지 못하는 경우 보충제를 통해 필요량을 채울 수 있습니다.
6. 생활 환경 조정
낙상 예방: 집안의 미끄러운 바닥, 헐거운 카펫 등을 제거하고 안전 손잡이 설치 등 낙상을 예방할 수 있는 환경을 만드세요.
골다공증 예방은 조기에 시작할수록 효과적입니다. 일상 생활에서 건강한 습관을 유지하며 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.
골밀도 검사 실비 청구 방법과 필요 서류에 대해 알아보았습니다.
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