혓바늘의 원인
과로나 스트레스로 침의 분비량이 줄면서 생깁니다. 피곤하면 침샘에 혈액공급이 잘 되지 않습니다. 영양 불균형과 비타민 A와 C의 부족, 위궤양도 혓바늘의 원인이 됩니다. 뜨거운 음식에 데거나 혀를 깨물어 생기기도 합니다.
혓바늘 증상
혓바닥에 뾰족한 돌기가 생겨납니다. 혓바늘의 정식 명칭은 아프타성 구내염으로, 혓바닥과 목안, 입 점막에 궤양이 생기는 것을 말합니다. 음식을 섭취하거나 치아에 닿으면 심한 고통이 느껴집니다. 말하기 어렵거나 맛을 느끼기 어려워지기도 합니다.
혓바늘 없애는 방법
1.알보칠:구내염을 없애는 약으로 유명한 알보칠입니다. 순간의 고통과 함께 강력한 치료 효과를 자랑하지요.
2.시간 보내기:혓바늘은 1~2주 안에 자연스럽게 없어지기 때문에 인내가 때로는 좋은 방법일 수 있습니다. 다만 3주 이상 지속되면 구강암이 의심되므로 병원을 찾아 조직검사를 할 필요가 있습니다.
3.연고:알보칠보다 좀 덜 아픈 연고입니다. 입 안에 연고를 넣다니 찝찝하고 효과도 없을 것 같지만 의외로 약이 빠르게 흡수가 된다고 하네요.
4.생활습관 개선:균형잡힌 식단, 물과 비타민을 충분히 섭취하는 것만으로도 혓바늘을 빨리 없앨 수 있습니다. 흡연과 음주를 삼가하고, 맵고 짠 음식을 멀리하면 증상이 빨리 완화됩니다.
5.병원 방문:증상이 3주 이상 지속되거나 같은 자리에 계속 다시 돋아날 때, 시간이 지나도 크기가 계속 커질 때는 병원을 방문하는 것이 좋습니다. 아주 심한 고통일 경우에도 병원에 가면 스테로이드제를 처방해 주는데, 고통을 잠재우는데 효과적입니다.
코로나19와의 관련성?
코로나바이러스감염증-19의 증상은 발열 또는 호흡기 증상(기침, 인후통)입니다. 혓바늘은 피로해서 생기는 것이므로 폐렴 증상과는 약간 다릅니다.
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