서울시 <고립‧은둔청년 지원> 참여자 모집 안내
사회 진출의 어려움을 겪고 있는 청년의 심리건강 회복 지원, 맞춤 프로그램을 제공합니다.
🔵 신청대상
- 아래 세 가지 조건을 모두 충족 하는 자
1) 신청일 기준 서울시 거주자
2) 만19~39세인 자
* 1983. 1. 1.~ 2004. 12. 31. 출생
3) 고립‧은둔청년 해당자
* 고립청년(아래 2가지 기준을 모두 충족한 자로 정의)
① 현재 정서적 또는 물리적 고립 상태에 놓인 자
② 고립 상태가 최소 6개월 이상 유지된 자
* 은둔청년(다음의 3가지 기준을 모두 충족한 자로 정의)
① 현재 외출이 거의 없으며 본인의 방 또는 집 안에서만 생활하는 자
*다음의 4가지 사항 중 하나에 해당
보통은 집에 있지만, 자신의 취미생활만을 위해 외출함
보통은 집에 있지만, 인근 편의점 등에는 외출함
자기 방에서 나오지만, 집 밖으로는 나가지 않음자기 방에서 거의 나오지 않음
② 은둔 상태가 최소 6개월 이상 유지된 자
③ 지난 1주일간 경제활동이 없었고, 1개월 이내에 구직활동 및 학업을 전혀 하지 않은 자
🔵 모집규모
- 500명
🔵 신청기간
- 2023. 4. 25.(화) 10:00 ~ 11. 3.(금) 17:00
* 진행상황에 따라 모집일정 변경 가능
🔵 진행과정
- 설문조사 결과와 기본 입력 사항 등을 토대 1차 선정
- 2차 개별 면담(초기상담)을 통해 최종 선정 결정
- 결과발표: 신청 1~2일 후 개인 연락처로 안내
🔵 지원내용
- 설문조사 결과에 따라 유형별 맞춤 프로그램 지원
1) 유형별 맞춤 프로그램 지원
① 활동형 고립: 사회적응력, 직무교육 취업역량 강화, 일경험, 온라인소통
② 비활동형 고립: 일대일 사례관리, 자아탐색 관계 형성, 활동형 프로그램, 진로탐색
③ 은둔형: 일대일 회복 관리, 일상회복, 공동생활
2) 공통 프로그램
- 은둔 고수 활동
: 고립/은둔 경험을 극복한 청년이 멘토가 되어 고립청년 발굴 및 감정 나눔
: 고립커밍데이: 고립 경험이 있거나 이겨낸 청년들 간의 경험 나눔행사
- 청년마음건강
: 심리상담 전문가와 일대일 맞춤 심리상담 진행
: K-SCL95, TCI 검사 등 체계적 심리검사 및 상담 제공
- 서울시 패키지 지원
: 문화예술, 정서지원, 신체건강, 정신건강, 취업지원 등(서비스별 지원대상 상이)
🔵 신청방법
1) 청년몽땅정보통(youth.seoul.go.kr) 로그인
2) 포털 상단 [금융복지] → [복지 지원] → [고립은둔청년 지원]
3) 신청자격 자가 확인 → 개인정보 활용 동의 → 기본정보 등록 → 신청 완료
4) 신청 완료 후 입력한 개인 연락처로 설문 URL 발송 (카카오톡, 문자)
※ 설문 미이행 시 사업참여 어려움
🔵 문의
- 생명의전화종합사회복지관(청년이음센터) ☎ 02-6953-2520
* 운영시간 : 10:00 ~ 18:00
🔵 고립의 유형
고립은 크게 사회적 고립과 심리적 고립으로 나뉩니다.
사회적 고립은 사람들과의 교류가 부족하거나 사회에서 제외되는 상황을 말합니다. 예를 들어, 가족, 친구, 동료 등과의 교류가 없는 경우나, 사회적으로 인정받지 못하거나 차별을 받는 경우, 이주민이나 외국인으로서 언어나 문화적 장벽이 높은 경우 등이 있습니다.
심리적 고립은 사람들과의 인간관계가 빈약하거나 깨어져 있는 상태를 말합니다. 예를 들어, 사람들과의 소통이 원활하지 않거나, 대인기피증 등의 정서적 문제로 인해 사람들과 친밀한 관계를 맺지 못하는 경우 등이 있습니다.
🔵 사회적 고립에서 벗어나는 방법
사회적 고립에서 벗어나기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
1. 취미나 관심사를 통해 새로운 사람들과의 인연을 만들어보세요.
2. 동호회나 커뮤니티 활동에 참여하여 사람들과 교류해보세요.
3. 자원봉사나 봉사활동에 참여하여 사회적 기여를 하며 사람들과의 교류를 증진시켜보세요.
4. 자신의 감정이나 문제를 이해해줄 수 있는 상담센터나 전문가를 찾아 상담을 받아보세요.
5. 스트레칭, 요가, 운동 등을 통해 건강한 생활습관을 유지하며 스트레스를 줄이세요.
이러한 방법들을 통해 사회적 고립에서 벗어나 새로운 인간관계를 형성하고 삶의 질을 높일 수 있습니다.
🔵 심리적 고립에서 벗어나는 방법
심리적 고립에서 벗어나기 위해서는 다음과 같은 방법들이 있습니다.
1. 친구나 가족과 꾸준한 소통을 유지하세요.
2. 취미나 관심사를 찾아 새로운 경험을 쌓으며 자신감을 키워보세요.
3. 적극적으로 사람들과 소통하며 대인관계를 형성해보세요.
4. 자신의 생각과 감정을 표현해보며 자아를 발견해보세요.
5. 전문적인 상담을 받아보세요.
이러한 방법들을 통해 심리적 고립에서 벗어나 자존감을 회복하고, 더 건강한 인간관계를 형성할 수 있습니다.
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